跨越時間所限,探索全新選擇,到期社創超市 The best selection of short-dated food & drink at discount prices

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營養至極,一定連皮食

每天一蘋果,醫生遠離我。每天吃最少一種水果成為了人們的習慣,也因為得知水果皮含豐富的營養素,可以應連皮一起食用,不過由於擔心水果皮會殘留農藥,而且只局限於皮比較薄的蘋果、葡萄、桃子,相反果皮粗糙的菠蘿、奇異果就難以消化,令蔬果皮造成大量垃圾。

為解除此問題,美國品牌Rind Snacks推出「帶皮果乾」,希望舒緩水果皮垃圾泛濫的問題,其理念宣揚水果的果皮比其他任何地方都含有更多的維生素和纖維,是水果最重要的部份。RIND鼓勵消費者多吃果皮,平均而言,果皮的纖維含量是僅果肉的三至四倍,而且高纖維飲食與減少心髒病,改善腸道健康,降低膽固醇和降低肥胖率有關。

 

由於保留了果皮,一袋3盎司的「帶皮果乾」含有多達14克的膳食纖維,相當於個人建議的每日攝入量的50%。Rind Snacks市面上有3款包裝,包括熱帶風味,果園風味和酸酸的奇異果風味。生果喜愛都不妨試試新式的營養零食。

每天一蘋果,醫生遠離我。每天吃最少一種水果成為了人們的習慣,也因為得知水果皮含豐富的營養素,可以應連皮一起食用,不過由於擔心水果皮會殘留農藥,而且只局限於皮比較薄的蘋果、葡萄、桃子,相反果皮粗糙的菠蘿、奇異果就難以消化,令蔬果皮造成大量垃圾。

為解除此問題,美國品牌Rind Snacks推出「帶皮果乾」,希望舒緩水果皮垃圾泛濫的問題,其理念宣揚水果的果皮比其他任何地方都含有更多的維生素和纖維,是水果最重要的部份。RIND鼓勵消費者多吃果皮,平均而言,果皮的纖維含量是僅果肉的三至四倍,而且高纖維飲食與減少心髒病,改善腸道健康,降低膽固醇和降低肥胖率有關。

 

由於保留了果皮,一袋3盎司的「帶皮果乾」含有多達14克的膳食纖維,相當於個人建議的每日攝入量的50%。Rind Snacks市面上有3款包裝,包括熱帶風味,果園風味和酸酸的奇異果風味。生果喜愛都不妨試試新式的營養零食。

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